女性高潮的10个小技巧

陈博 · 发表于 2011-2-10 18:50:33

女性高潮的10个小技巧

女性性高潮不像男性高潮那么旱涝保收，不过，有些小窍门倒是可以用来改善性生活的质量，让女性更容易地获得高潮。

成为自己身体的专家
要想获得性高潮更有把握，你就要充分了解自己的身体和性反应规律，不了解自己的性喜好和需求是什么的话，你就无法经常获得性高潮。学会控制自己的身体并熟悉性反应的规律后，就能教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。要记住他不仅仅是他自己身体的专家，也应该是你的身体的专家。

要确保伴侣“命中靶心”
当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了，你就很难达到性高潮。所以你一定要及时向对方传递你的什么部位需要触摸刺激，你究竟最喜好什么样的刺激。

强化性紧张
当性唤起接近高潮之际，一个人的肌肉必然会紧张起来，男女全都是这样，不过对女性而言更是如此。有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。

收缩肌肉
主动收缩阴道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌，也即PC肌)有助于将血流引向生殖器，从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉，收缩PC肌(又叫凯格尔训练)可以帮助激发性高潮，而且可以使性高潮更为强烈。

脑袋悬空
把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮，这种难度不大的娱乐方法可以使有些女性的性唤起和性紧张度加强，会让性高潮更轻松地到来。不过得提醒伴侣别太奔放，弄个头破血流就不好。

变换呼吸方式
变换不同的呼吸方式也可以强化性的唤起并激发性高潮，可以配合身体的动作节奏调整呼吸，以便让身体该紧张的时候紧张，该放松的时候放松。

性感的触摸
通过触摸自己或伴侣的性敏感区，能够慢慢燃起性欲，这种触摸可以时不时地停一下，一遍一遍地重复做下去，就可以非常有效地达到性唤起和性高潮。

学会“放纵”
私下进行性高潮的排演，常能帮助那些不能摆脱自我控制的女性获得性高潮。要想达到性高潮，包括有意呻吟或做做怪相，都能让你变得松弛、减少对获得高潮的焦虑。在学习获得性高潮时这是很有效的方法。

女上位
若想通过性交达到高潮，采取女上位无疑是最佳的选择。因为它允许女性控制性交过程，如阴茎抽插的深度以及同时对阴蒂的刺激，从而获得最大程度的性刺激。尤其对那些想要在性活动中居于完全控制地位的女性更为合适。

借助工具
如果你对使用性玩具没有异议，振荡器是一个很好的选择，它可以可靠地有效地把你带进性高潮的美好感受之中。这样它不仅使你能够轻松获得性高潮，而且也不再给你的伴侣造成任何压力，因为你有能力为自己的愉悦负责任了。自己操纵振荡器的效果是最好的，比如在爱抚过程中刺激阴蒂或在性交过程中促进性高潮的发生。

方法虽然重要，不过最重要的还是俩人都尽兴。毕竟女性性高潮不是次次都能有，多尝试多练习就是了。

クオリア · 发表于 2011-2-10 18:59:52

夹腿就行

朽木 · 发表于 2011-2-10 19:01:53

话说在这个魔法师遍地的咖啡厅里讨论技巧，是不是那啥了那啥~

wywzxxz · 发表于 2011-2-10 19:06:45

这种话题是不是太过了？

louis_14 · 发表于 2011-2-10 19:10:15

これは大丈夫か？

7026 · 发表于 2011-2-10 19:20:55

我路过

二手烟 · 发表于 2011-2-10 19:23:41

所以.这是给女性看的技巧？

喵巫妖 · 发表于 2011-2-10 19:35:38

避难所的女性为什么越来越少？

scarvet · 发表于 2011-2-10 19:38:37

引用第4楼louis_14于2011-02-10 19:10发表的 :
これは大丈夫か？

もんたえない？

松永甄 · 发表于 2011-2-10 19:43:54

- -建议砍了,这类赤果果的东西不应该出现在这

老貓 · 发表于 2011-2-10 19:45:45

杀杀杀！
等俺看完……

哔哔眯缝眼 · 发表于 2011-2-10 19:47:31

没看懂~

开拓地盘 · 发表于 2011-2-10 20:09:01

砍掉，砍掉！自己已经看完了。

喂，，好像看不怎么明白。。。。。嗯嗯，，，，LZ或许应该讲解下前列腺炎，而不是痛经。

funnylaugh · 发表于 2011-2-10 20:18:13

没什么看头，杀吧

白熊1 · 发表于 2011-2-10 20:19:15

看完了，老板快删

壊蟑螂 · 发表于 2011-2-10 20:28:11

好老的帖子

朽木 · 发表于 2011-2-10 20:28:14

嗯，以后凡是出现跟吃饭、睡觉、上大号等等有关的各类话题都应统统杀掉，要不多不河蟹啊，人怎么能有这些个欲望呢，太低级、太庸俗、太脱离高级趣味了啊……

player99zyzy · 发表于 2011-2-10 20:35:12

好名字好贴子

crimson · 发表于 2011-2-10 20:36:36

这个...太直接了吧
PS：用户名也很亮啊......

amon · 发表于 2011-2-10 20:41:48

这帖子在咖啡厅已经是第几次啦？？？
估计十次以上了吧。。。

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